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EMS Training
EMS Training ist für fast jedermann geeignet. Es ist überaus gelenkschonend, kurz und sehr individualisierbar. Verschiedene Impulsfrequenzen ermöglichen unterschiedliche Trainings von Kraftaufbau über Cardio und Ausdauer bis hin zu Relax, Metabolismus und gar gegen Cellulite haben wir was
InShape GmbH, Frankfurt / Basel
Kabelloses Training
Unsere EMS Anzüge bieten dir alle Freiheiten, da du nicht an eine Station gebunden bist. Du kannst dich frei bewegen und auch joggen und draussen trainieren.
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Personal Training inklusive
In unseren Studios gestalten unsere wir mit dir dein perfektes Workout, betreuen und motivieren dich bei deinen Trainings.
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EMS 1x wöchentlich war gestern
Bei uns kannst und sollst Du nicht nur einmal wöchentlich ein starres Training machen, sondern kannst zeitlich ungebunden Programme für Kraft, Stoffwechsel und Entspannung nutzen.
Wie sieht der Trainingsablauf aus
Dein Training wird individuell auf deine Bedürfnisse angepasst. Entweder arbeiten wir im funktionellen Bereich oder mit bekannten Formaten wie BauchBeinePo, RückenFit, Kraft, Ausdauer etc.
20-25 Minuten, 1 - 2 Mal die Woche, that's it!
Wie funktioniert EMS mit dem EasyMotionSkin
Unser Anzug kommt ganz ohne Kabel aus und holt seine Power von einem kleinen Akku, der sogenannten PowerBox.
Unter dem Leihanzug trägt man einen knappen Slip damit alle Elektroden direkt auf der Haut aufliegen können. Überall wo Stoff den Kontakt unterbricht spürt man keine oder nur wenige Impulse.
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Die Hauptmuskelgruppen werden nun über ein Tablet individuell auf die Wünsche des Kunden eingestellt, hierbei kann jede Muskelgruppe einzeln eingestellt oder gar weggelassen werden.
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Die Muskelgruppen sind: Oberschenkel, Gesäss, Bauch, unterer und oberer Rücken, Brust, Nacken und Arme
WO WIR TRAINIEREN
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Bei Dir zuhause oder Outdoor
In Basel oder Frankfurt
Auf Anfrage können wir auch bei Dir zuhause trainieren, gerne unterbreite ich Dir ein Angebot
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Mietsystem
Ich vermiete auch EMS Systeme, kontaktiere mich um mehr zu erfahren
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EMS Homesystem
Gönn dir dein eigenes EMS Homesystem